高考之后,别忘心理调节
高考之后，考生确实需要进行心理调节。以下是高考后考生可能出现的心理问题及相应的调节方法：狂欢、放纵心理 问题表现：考生觉得高考结束就是“解放”，开始无节制地放松，如昼夜上网、聚会、酗酒等。调节方法：考生应进行适度的放松，但避免放纵。
心理调节是关键，首先应理性面对现实。考生应明白高考成绩是多方面因素的综合结果，不论结果如何，都需接受。学会与人沟通，表达负面情绪，主动与家人、朋友交流。适度的自我暴露是情绪宣泄的有效方式。其次，通过转移注意力来缓解压力。如旅行、健身、进修外语、学做家务等。
首先，给自己一些时间来放松和休息是非常重要的。长时间的紧张复习和考试让身心都承受了巨大的压力。你可以通过旅行、阅读喜欢的书籍、观看电影或电视剧、玩游戏等方式来放松心情。这些活动可以帮助你暂时忘记考试的压力，让你的思绪得到休息。
对于复读生而言，有效的调整心态的方法至关重要。首先，需要树立合适的目标，明确自己的起点和提升空间。不同层次的复读生，其高考提升的空间各不相同，因此要根据自身情况设定实际可行的目标。其次，学会宣泄和转移情绪，以及自我安慰是调整心态的关键。
高考心理调节的10大技巧如下：建立正确心理 不要为考试过分紧张；勇敢地面对困难，有信心地面对挑战。细致制定复习计划 做好时间规划，每天划定复习时间表；根据个人情况拟定最佳复习计划。科学合理安排生活 注意饮食营养的均衡；合理安排休息和睡眠。
那么，如何及时调整高考落榜后的心理失衡呢？积极转换心情：高考落榜这种事情既然发生了，就不要老是去想它，既来之，则安之，忧思苦愁无济于事，不如丢开它，去做、去想一些能转换心情的事情。如果老是郁积于心，耿耿于怀，不仅于事无补，反而会使不良情绪不断蔓延，日益加重。
为什么查分显示零分还被清华录取
〖壹〗、在某些特殊情况下，学霸们可能成为“高考屏蔽生”，查分时显示为零分。所谓“高考屏蔽生”，是指省内文科前20名、理科前50名的学生，官方不会公开这些学生的高考成绩。这些学霸们会在查分时发现自己的成绩显示为“0分”，并会收到短信通知，告知他们已经成为了高考屏蔽生。
〖贰〗、著名历史学家吴晗虽然数学考了0分，但因为文史成绩满分被清华大学录取。吴晗是浙江义乌人，原名吴春晗，字辰伯，中国著名历史学家、社会活动家、现代明史研究的开拓者和奠基者之一。吴晗的父亲是秀才出身，对儿子管教严格，吴晗自幼也非常聪慧，他熟读诗书，对文史的兴趣浓厚，尤其对明史有研究。
〖叁〗、他看到一个考生叫罗嘉伦，作文很优秀，他给了满分。后来了解到，罗嘉伦虽然语文很好，但数学得了零分，历史地理成绩很差。我该怎么办？在招生会上，胡适坚持录取偏科严重的考生。好在主持招生会的校长蔡元培也支持胡适的建议。最后数学零分的罗嘉伦被招进了北大。
高考屏蔽生可以知道自己成绩吗?
成绩被屏蔽的学生，在正式公布成绩前，会通过学校或教育部门的内部渠道了解到自己的成绩。尽管公布时间比普通考生晚，但这段时间内，他们通常不会对外公开成绩信息，以保持成绩的神秘性和公平性。学校这样做，一方面是为了保护学生的隐私，另一方面也是为了维护教育的公平性。
不知道，高分屏蔽生是指高考成绩进入全省前十名，成绩被查分系统技术屏蔽的高分考生。高考高分考生的分数被屏蔽，该做法是各省为了响应号召，防止所谓“高考状元”被过度炒作而出台的措施。一个简单的技术操作，最直接的结果就是找不到“状元”了。被屏蔽的学生，都有可能是“状元”。
高考屏蔽生可以知道自己分数。填志愿之前会告诉考生本人，只是信息延迟而已，避免媒体和学校在第一时间宣传状元，但是这样做的结果是学校开始宣传成绩屏蔽学生，可宣传的范围更大了。高考屏蔽生其实就是高考结束之后采用查分系统技术将高考成绩前几名的同学自动屏蔽。一般将成绩的前50名的成绩进行屏蔽。
首先考生可以登录教育部考试中心官方网站或所在省级教育招生考试院官方网站查询。其次在查询页面中，考生需要输入个人信息进行验证，包括姓名、考生号、证件号等。最后验证成功，就可以查到本人高考成绩。
举例来说，如果一个考生的成绩被屏蔽了，那么他就无法直接通过官方渠道查询到自己的具体分数，只能看到自己的分数在全省的排名。这样做的好处是，即使一个考生的分数非常高，也不会因为过高的分数而受到过多的关注，从而避免了一些不必要的麻烦。在实际操作中，屏蔽生的做法也体现了教育公平的理念。
